Alžběta Benešová Yoga
ABY byl každý den o kousek lepší
Vítejte v ABY, malém jógovém studiu doslova v srdci Příbrami. K dispozici máme bloky, bolstery, meditační polštáře i deky na relaxaci. Parkování je možné na nedalekém parkovišti. Vyberte si v rozvrhu čas, který vám vyhovuje a přijďte si protáhnout tělo a pohladit duši. Kromě veřejných hodin v rozvrhu je možné domluvit se i na individuálních hodinách nebo na firemních lekcích.
NOVÝ ROZVRH!
Nově je otevřený kurz jógy pro děti ve věku 5-7 let, každé pondělí v 15:30
Čtvrteční večerní powerjóga se ruší
V rozvrhu přibývá nová večerní hodina: každou středu od 19 hodin
Kurz numerologie a Tarotu
S velikou radostí ve svojí jógovně v říjnu přivítám numeroložku a vykladačku karet Janu Kojetínovou! Před samotným začátkem semináře bude dobrovolná 40ti minutová jógová praxe na probuzení těla i mysli (za symbolickou stokorunu) a od desáté hodiny se můžete těšit na smršť energie a informací od Janičky.
15. a 16.10.2022
Cena: za den 850,- (+ případně 100,- jóga)
Cena za oba dny: 1.550,- (+ případně 100,- jóga)
Jógu jsem objevila až v poměrně vysokém věku, bylo mi 34 let, měla jsem dvě malé děti a bolesti zad z jejich neustálého poponášení. S jógou jsem sice flirtovala už dříve, ale některá na mě byla až moc “ezo” a některá až moc “fitness” a já to vždy vzdala. A vždy se k józe znovu vrátila a zkusila to jinde a jinak. Vyzkoušela jsem mnoho stylů a jógových studií, než jsem zjistila, že to, co hledám, mám sama v sobě. Zapsala jsem se do kurzu pro instruktory v Krejčíkově Power Yoga Akademii a získala mezinárodní certifikát instruktora. Baví mě vášeň a dynamika pohybu v kontrastu s hloubkou a uvolněním v relaxaci. Jóga je mojí součástí, baví mě každým dnem víc a víc a těší mě předávat ji dál.
Oáza klidu v historickém centru Příbrami
Adresa
Dlouhá 94,
261 01, Příbram
Kontakty
+420 724 223 232
alzbeta@abyoga.cz